Coup de fouet puissant à base de fruits rouges

Vitanza HQ

Préparation pour 1 personne:

  • Laissez macérer les baies de goji durant 1 heure dans le jus de baies.
  • Placez la banane, les baies de goji et le yaourt dans le mixeur et mixez.
  • Ajoutez le jus de baies jusqu’à ce qu’il atteigne l’épaisseur souhaitée.
  • Goûtez et mixez à nouveau.
  • Ajoutez la touche finale avec le mélange de noix.

Ingrédients:

  • 1,5 dl de jus de baies au choix
  • 30 g de baies de goji
  • 1/2 à 1 banane
  • 4 c à s de yaourt (chèvre/brebis)

Aromatisants:

  • 1 c à s de sucre de fleur de coco
  • 1/2 à 3/4 cuillère
  • Poudre de cacao
  • Poudre de vanille selon vos goûts
  • 1 à 2 c à s de mélange de noix grillées
  • 1 à 2 c à th de poudre de chanvre (facultatif)

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